Nhục thung dung có tác dụng gì với nam giới mà được coi là thần dược phòng the? Cách dùng và lưu ý khi sử dụng thung dung là gì? Những ai nên dùng và không nên dùng nhục thung dung? Cùng Mentifam tham khảo bài viết dưới đây trong 1 phút nhé!
Đọc thêm: Tác dụng của lá dâm dương hoắc? Cách dùng tốt cho nam giới?
Tìm hiểu về cây nhục thung dung
Nhục thung dung tên tiếng Anh là Cistanche Deserticola, thuộc họ thực vật Orobanchaceae, cây ký sinh toàn thân. Đây là loài thảo mộc sống lâu năm, thân cứng cáp, giống cây bụi, sống chủ yếu là các sa mạc.
Nhục thung dung trong tiếng Trung là 肉苁蓉 (ròucōngróng). Cái tên ‘nhục thung dung’ được cho là bắt nguồn từ đặc điểm của nó. Nhục – thịt do thân dày phần thịt; thung dung – tính chất bổ của vị thuốc được cho là bổ hòa hoãn, từ từ. Thung dung còn có nhiều tên gọi khác là thung dung, nhục tùng dung, đại vân, địa linh, kim duẩn,…
Nhục thung dung mọc ở đâu?
Nhục thung dung được tìm thấy ở một số nơi như Trung Quốc, phổ biến nhất là ở sa mạc, vùng núi cao.
Tại Việt Nam, nhục thung dung thường mọc ở các tỉnh phía Bắc (Hoà Bình, Lào Cai, Tuyên Quang, Lai Châu,…). Nó cũng được tìm thấy ở một số nơi tại Nhật Bản, Hàn Quốc,…
Đặc điểm của cây nhục thung dung
Nhục thung dung có chiều cao vào khoảng 15 – 30cm. Thân có hình trụ tròn và hơi bẹt, phần đầu hơi nhỏ, hơi cong. Bề mặt nhục thung dung có đặc điểm nổi bật là được tạo thành bởi các lớp áo ‘vảy’ dày đặc, xếp theo hình xoáy ốc.
Cây phát triển mạnh vào mùa xuân và cho hoa vào tháng 5 hoặc tháng 6. Hoa mọc từ ngọn cây, có màu vàng hoặc màu tím nhạ với hình dạng giống như quả chuông xẻ 5 cánh. Quả nhục dung thung màu xám và thường có vào tháng 6, tháng 7. Cây mùi nhẹ và có vị ngọt đắng.
Thành phần hóa học của nhục thung dung
Ngoài hàng loại chất như boschnaloside, orobanin, 8- epilogahic acid, betaine,… thung dung còn chứa trên 10 loại acid amin và nhiều loại acid hữu cơ, cùng với hàm lượng alkaloid. Đặc biệt còn chứa L-arginine, rất tốt cho sinh lý nam.
Thu hái và chế biến nhục thung dung
Thu hái nhục thung dung vào mùa xuân thì chỉ cần loại bỏ đất cát, sau đó để khô là được. Thu hoạch vào mùa thu thì khó làm khô hơn vì lượng nước trong thân nhiều. Để làm dược liệu, người ta thường chọn nhục thung dung có thân to mập, màu be gụ, mềm, chứa nhiều dầu.
Có thể bào chế theo nhiều cách:
- Phơi/sấy: Giữ nguyên cả củ nhục thung nhung và mang đi phơi khô hoặc sấy khô.
- Tẩm muối rồi phơi/sấy: Có thể mang nhục thung nhung đi tẩm với muối rồi mới bắt đầu phơi hoặc sấy khô.
- Khi sử dụng nhục thung nhung thường rửa sạch và thái mỏng dày khoảng từ 1 – 2mm và để ráo nước.
- Theo Đông dược, đem nhục thung dung thái phiên và bỏ lõi màu trắng. Sau đó trộn hoặc ngâm với rượu và sử dụng ở dạng hấp hoặc đồ chính.
- Nhục thung nhung thường được bảo quản ở nơi khô ráo, không khí thoáng và tránh tình trạng hút ẩm có thể làm nhục thung nhung bị mốc.
Tác dụng của nhục thung dung
Nhục thung dung được dùng trong y học cổ truyền từ mấy ngàn năm nay. Đến nay y học hiện đại cũng đã chỉ ra nhiều tác dụng của loại thảo mộc này.
Tác dụng của thung dung theo y học cổ truyền
Theo Đông y, thung dung vị ngọt mặn (có tài liệu nói ngọt chua), tính ấm. Đi vào hai kinh thận và đại tràng. Tác dụng bổ thận, ích tinh, huyết. Thung dung dùng trong những trường hợp liệt dương, lưng gối lạnh đau (nam giới). Hoặc vô sinh bạch đới khí hư (nữ giới), huyết khô, táo bón.
Có thể sử dụng nhục thung nhung từ 10 gam đến 20 gam mỗi ngành cùng phối hợp với các vị thuốc khác.
Đáng nói trong các sách y dược cổ, đều ghi chép thung dung là dược liệu bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực cho nam giới.
Nhục thung dung được xem là một trong các thảo dược tốt cho bản lĩnh phòng the của nam giới. Cùng với nó còn có dâm dương hoắc, bạch tật lê, ba kích, sâm cau, sâm maca Peru,…
Tác dụng của thung dung theo y dược học hiện đại
Các kết quả nghiên cứu hiện đại chỉ ra nhiều lợi ích của nhục thung dung với sức khỏe.
Các chất trong nhục thung dung được cho là tốt với sức khỏe, thể chất, chống lão hóa, tăng cường miễn dịch, ổn định huyết áp.
Đáng nói các chất chứa trong nhục thung dung ở được cho là có tác dụng như một loại hormon sinh dục. Theo đó nhục thung dung có khả năng kích thích và điều tiết hoạt động của tuyến thượng thận. Từ đó giúp giảm nguy cơ dẫn tới các bệnh có liên quan bởi tuyến thượng thận trong đó có các vấn đề về sinh lý.
Một số nghiên cứu chỉ ra nhục thung dung chứa chống oxy hóa mạnh rất mạnh. Mạnh hơn resveratrol 15 lần và mạnh hơn vitamin C gấp 5 lần. Đây cũng là một tác dụng lớn của nhục thung dung trong việc chống lại stress oxy hóa – một nguyên nhân gây vô sinh nam.
Nhục thung dung có thể được sử dụng để ngâm rượu, sắc thuốc, nấu với thực phẩm, nấu cháo,… Dưới đây là một số cách đơn giản dùng nhục thung dung tăng sức khỏe nam giới.
Cách ngâm rượu nhục thung dung
Nhục thung dung ngâm rượu là cách làm phổ biến và đơn giản nhất. Có thể ngâm 1 vị tức là chỉ riêng nhục thung dung hoặc kết hợp với thảo dược khác.
Nhục thung dung ngâm rượu 1 vị
Nguyên liệu: 30g nhục thung dung, 500ml rượu trắng.
Cách làm: Cho vào bình thủy tinh cùng rượu rồi đậy kín ngâm sau 1 tuần là dùng được.
Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 15ml.
Rượu nhục thung dung ngũ vị
Nguyên liệu: Nhục thung dung 100g, tỏa dương 100g, tang phiêu tiêu 50g, long cốt 50g, phục linh 25g, rượu trắng 3 lít. Cho các thảo dược vào bình thủy tinh cùng với rượu đậy kín. Ngâm sau 20 ngày là dùng được.
Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 15-20ml. Công dụng: Cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý.
Rượu nhục thung dung dâm dương hoắc
Chữa dương nuy (liệt dương) hay rối loạn cương dương tức tình trạng bệnh lý khi giao hợp dương vật không cương cứng hoặc không đủ cứng. Do đó ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục. Đông y thường sử dụng dâm dương hoắc kết hợp với nhục thung dung.
Nguyên liệu: Nhục thung dung 30g, dâm dương hoắc 50g, rượu trắng 500ml
Cách làm: Đem các nguyên liệu cho vào bình thủy tinh sạch cùng rượu rồi đậy kín. Ngâm sau 10 ngày là dùng được.
Cách dùng: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 10-15ml. Công dụng: Cải thiện chứng liệt dương
Rượu thung dung, hải mã, nhân sâm
Bài thuốc dưới đây được sử dụng để chữa yếu sinh lý do thận dương hư. Thận âm liên quan tới tinh huyết, dinh dưỡng. Trong khi đó thận dương có ảnh hưởng trực tiếp tới tinh thần và sự hưng phấn. Ở góc độ sinh lý, thận dương hư làm ham muốn tình dục, độ cương cứng của dương vật cũng suy giảm.
Thận dương hư thường có các biểu hiện như tóc bạc nhanh, tóc yếu hơn, dễ gãy rụng, Bệnh cạnh đó còn hay bị đau nhức đầu, đau khớp gối và vai gáy, bị lạnh tay chân,…
Nguyên liệu: Nhục thung dung 30g, nhân sâm 15g, hải mã 10g, thục địa hoàng 15g, lộc nhung 10g, rượu trắng 1 lít.
Cách làm: Các thảo dược đem thái nhỏ. Cùng với rượu ngâm trong bình thủy tinh ngâm ít nhất 1 tháng.
Cách dùng: Ngày 2 lần, mỗi lần uống 15-20ml
Lưu ý: khi bị cảm phát sốt kiêng dùng.
Rượu nhục thung dung (22 vị thuốc)
Nguyên liệu: Nhục thung dung 200g, thục địa và huỳnh tinh mỗi loại 100g. Kỷ tử, sinh địa, dâm dương hoắc, quy đầu, hoàng kỳ, phòng đảng sâm, đỗ trọng mỗi loại 50g. Hắc táo nhân, cốt toái bổ, xuyên ngưu tất, xuyên tục đoạn, nhân sâm, lộc giác giao, đơn sâm mỗi loại 40g. Xuyên khung, cam cúc hoa mỗi loại 30g. Đại táo 30 quả. Lộc nhung, trần bì mỗi loại 20g.
Đem các vị thuốc ngâm rượu rồi uống. Các vị thuốc bổ thận cường dương, sinh tinh huyết. Chữa bệnh rối loạn dương cương, liệt dương, yếu sinh lý.
Món ăn bài thuốc tăng sinh lý từ nhục thung dung
Ngoài ngâm rượu tốt cho sinh lý, nhục thung dung còn được kết hợp với thực phẩm. Các món ăn – bài thuốc nhục thung dung được cho là tốt cho sinh lý nam dưới đây:
Cháo thịt dê nhục thung dung
Đây là món ăn bài thuốc chữa thận hư, tốt cho sinh lý nam. Thận hư là một rối loạn ở thận làm cơ thể bài tiết quá nhiều protein qua nước tiểu. Có biểu hiện như đổ mồ hôi nhiều, đi tiểu đêm nhiều, số lượng nước tiểu ít, tiểu rắt, tiểu són,…
Nguyên liệu: 15g nhục thung dung, 10g thỏ ty tử, 20g sơn dược, 100g thịt dê nạc, 50g gạo tẻ. Gia vị lượng thích hợp.
Cách làm: Thịt dê thái nhỏ, gạo vo sạch, các thảo dược cho vào túi vải buộc kín. Cho tất cả vào nồi cùng với lượng nước thích hợp, nấu thành cháo chín nhừ.
Cách dùng: Chia ăn trong ngày. Ăn lúc cháo còn ấm nóng. Công dụng: Chữa thận hư, di mộng tinh, đau lưng.
Nhục thung dung hầm thận bổ thận dương
Theo Đông y, cật lợn tính lạnh không độc, công hiệu bổ thận, ích tinh, tráng dương. Nhục thung dung hầm được dùng chữa thận hư suy yếu tình dục, di mộng tinh, xương khớp,… Kết hợp 2 loại thành món ăn bài thuốc tốt cho nam giới.
Nguyên liệu: 2 quả thận, nhục thung dung 15g. Cách làm: Sơ chế thận cho hết mùi hoi, sạch sẽ. Nhục thung dung thái mỏng. Thêm chút nước cho vào hầm kỹ rồi ăn. Cách dùng: Ăn khi còn ấm nóng.
Những điều kiêng kỵ khi dùng nhục thung dung
- Người thận dương vượng, đại tiện lỏng, dương vật dễ cương lại di mộng tinh không được dùng nhục thung dung.
- Cách cách dùng thung dung ngâm rượu không phù hợp cho người không uống được rượu do vấn đề sức khỏe.
- Không dùng cùng lúc các cách sử dụng nhục thung dung vì liều lượng hấp thu sẽ cao hơn.
- Khi sắc thuốc không dùng đồ đồng và sắt mà chỉ nên dùng đồ gốm hay đất nung.
Câu hỏi thường gặp về nhục thung dung
Nhục thung dung có độc không?
Trong các tài liệu cổ ghi nhận nhục thung dung không có độc. Tuy nhiên vẫn cần lưu ý về liều lượng và đối tượng sử dụng phù hợp.
Dùng nhục thung dung thường xuyên được không?
Mặc dù được coi là sâm sa mạc, không nên dùng nhục thung dung quá thường xuyên và quá nhiều trong 1 lần. Nhục thung dung được cho là có thể dùng từ 8 – 12g/ngày dưới dạng sắc thuốc, thuốc hoàn. Tuy nhiên trong nhiều món ăn vị thuốc lượng nhục thung dung được ghi lên đến 15g hoặc hơn.
Nhục thung dung có cải thiện sinh lý nữ không?
Có. Theo y học cổ truyền, nhục thung dung từ xưa được ví như vị thuốc hỗ trợ đời sống sinh hoạt tình dục ở cả hai phái. Nó không chỉ bổ thận, ích huyết mà còn có nhiều dưỡng chất chống lão hóa, tăng thể lực và cải thiện hormone sinh dục.
Nhục thung dung giá bao nhiêu?
Là thảo dược quý nên giá nhục thung dung khá cao, thường từ 1,2 – 1,5 triệu đồng/kg. Ngoài ra giá cả còn tùy thuộc vào nguồn gốc (nơi thu hái), nhà cung cấp.
Bên cạnh đó thông tin về cách dùng nhục thung dung chỉ nên coi là có tính tham khảo. Tuyệt đối không thay thế được ý kiến của bác sĩ trong điều trị bệnh.
Trên đây là tìm hiểu tác dụng của nhục thung dung và cách dùng tốt cho nam giới. Bài viết chỉ mang tính tham khảo và không thay thế ý kiến của bác sĩ.
Xem thêm: Mentifam có gì ưu việt so với các loại thuốc và thảo dược tăng sinh lý khác